Alles über Wimpern: Wachstum, Probleme & Pflege

Wimpern sind viel mehr als nur ein kleines Detail rund um Ihre Augen. Sie schützen, sorgen für einen offenen Blick und tragen zu Ihrer Ausstrahlung bei. Aber wie bekommt man lange, volle, gesunde Wimpern? Und was tun, wenn Ihre Wimpern ausfallen oder beschädigt sind? Hier finden Sie alle Antworten, Tipps und Lösungen.

Inhalt:

  1. Der Wimpernwachstumszyklus und seine Phasen
  2. Alles über die Wimpernpflege
  3. Häufige Probleme mit den Wimpern und die entsprechenden Lösungen
  4. Informationen über DIY-Wimpernseren und Vaseline
  5. Die häufigsten Fragen zu Wimpern

Weißt du schon viel über Wimpern und möchtest du mehr über Wimpernseren erfahren? Dann lies dir unseren Leitfaden unten durch.

Wichtigste Erkenntnisse:

  • Der Wimpernwachstumszyklus besteht aus den Phasen Anagen, Katagen und Telogen und dauert durchschnittlich 4 bis 11 Monate.
  • Die Wimpernpflege besteht aus der Vorbeugung von Schäden, der Pflege/Befeuchtung der Wimpern und der Stimulierung des Haarwachstums.
  • Das Wimpernwachstum kann nur mit einem Prostaglandin-Analogon-haltigen Wimpernwachstumsserum stimuliert werden.
  • Viele Ursachen für Wimpernausfall lassen sich durch ausreichende Ruhe, Vermeidung von Reiben und wasserfesten Mascaras sowie die Verwendung eines pflegenden Serums bekämpfen.
  • Vaseline und DIY-Wimpernseren sind pflegend und feuchtigkeitsspendend, stimulieren jedoch nicht das Haarwachstum.

1.0 | Wachstumszyklus und Anatomie der Wimpern

Wimpern haben einen eigenen Wachstumszyklus, genau wie die Haare auf Ihrem Kopf. Jede Wimper wächst, ruht und fällt schließlich aus, bevor ein neuer Zyklus beginnt. Der gesamte Zyklus dauert durchschnittlich vier bis elf Monate.

1.1 | Wie wachsen Wimpern?

Ein Wimpernhaar durchläuft drei Phasen: die Wachstumsphase (Anagenphase), die Übergangsphase (Katagenphase) und die Ruhephase (Telogenphase). Nach der Ruhephase fällt die Wimper aus, woraufhin aus demselben Haarfollikel eine neue wächst. Das bedeutet, dass es normal ist, täglich einige Wimpern zu verlieren. Weitere Informationen finden Sie in unserem Blog:

1.2 | Wie schnell wachsen Ihre Wimpern?

Wimpern wachsen durchschnittlich 0,12–0,14 mm pro Tag. Wenn sie ausfallen, dauert es in der Regel 6 bis 12 Wochen, bis eine völlig neue Wimper nachgewachsen ist. Wie schnell sie genau nachwachsen, hängt von Ihrem eigenen Haarzyklus und der Gesundheit der Follikel ab.



1.3 | Wie kann man das Wachstum der Wimpern beschleunigen?

Das ist möglich, aber nur in begrenztem Umfang. Wimpern wachsen nur durch die Verwendung eines Wimpernseren mit einem Prostaglandin-Analogon wirklich schneller und länger, da dieser Inhaltsstoff die Wachstumsphase der Wimpern verlängert. Außerdem vergrößert er auch die Haarfollikel.

2.0 | Wimpernpflege:

Gesunde Wimpern beginnen mit sorgfältiger Pflege. Genau wie Haut und Haare brauchen auch Ihre Wimpern Aufmerksamkeit, Schutz und Pflege. Indem Sie Schäden vorbeugen und sie gezielt unterstützen, fördern Sie das natürliche Wachstum und erhalten einen volleren, kräftigeren Blick.

2.1 | Vermeiden Sie Schäden an den Wimpern

Jeden Tag sind Ihre Wimpern Make-up, Reibung und Umwelteinflüssen ausgesetzt. Eine sanfte Pflege ist unerlässlich, um Bruch und Ausfall zu vermeiden.

  • Entfernen Sie Make-up vorsichtig: Verwenden Sie einen sanften, ölfreien Augen-Make-up-Entferner und vermeiden Sie Reibung.
  • Verwenden Sie keine alte oder klumpige Wimperntusche, da diese Ihre Wimpern beschweren oder brechen kann.
  • Vermeiden Sie übermäßigen Gebrauch von Wimpernzangen, da diese insbesondere bei trockenen Wimpern Schäden verursachen können.
  • Vermeiden Sie übermäßigen Gebrauch von wasserfesten Wimperntuschen, da diese Ihre Wimpern bei längerem Gebrauch spröde und empfindlich machen können.

2.2 | Vollere Wimpern: Feuchtigkeit spenden und pflegen

Gut hydrierte Wimpern sind weniger empfindlich und brechen weniger schnell ab. Genau wie die Haut profitiert auch dieser feine Haartyp von einer Pflege von innen und außen.

  • Tragen Sie pflegende Öle wie Rizinusöl oder Mandelöl als natürlichen Feuchtigkeitsspender auf.
  • Nehmen Sie Nährstoffe zu sich, die das Haarwachstum unterstützen, wie Biotin, Vitamin E, Zink und Omega-3-Fettsäuren.
  • Verwenden Sie eine hochwertige Volumen-Mascara.

3.0 | Wie bekommt man vollere und/oder längere Wimpern?

3.1 | Wie bekommt man längere Wimpern?

Möchten Sie Ihre Wimpern wirklich wachsen lassen oder verlängern? Dann ist eine gezielte Stimulation erforderlich.

Verwenden Sie ein Wimpernserum:

Nur Seren mit aktiven Inhaltsstoffen können das Wachstum der Wimpern Haarwuchs stimulieren. Wählen Sie Präparate mit Prostaglandin-Analoga. Ein Beispiel hierfür ist unser:

3.2 | Wie bekommt man vollere Wimpern?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, vollere Wimpern zu bekommen. Im Gegensatz zur Länge können Sie das Volumen verbessern mit:

  • Ein pflegendes Wimpernserum
  • Auch Rizinusöl eignet sich gut, um die Wimpern zu pflegen und Haarbruch zu reduzieren.
  • Ein Wimpernwachstumsserum.

Pflegeseren stärken und verdichten die Wimpern, indem sie Feuchtigkeit speichern und Haarbruch verhindern. Ein haarwuchsförderndes Serum kann aufgrund seiner haarwuchsstimulierenden Wirkung für vollere Wimpern sorgen.

4.0 | Probleme mit den Wimpern (und Lösungen)

Es ist ganz normal, wenn Sie gelegentlich feststellen, dass Ihre Wimpern dünner werden, ausfallen oder abbrechen. Dies kann verschiedene Ursachen haben, aber glücklicherweise können Sie in vielen Fällen etwas dagegen tun. Häufige Ursachen:



4.1 | Stress und Altern

Lang anhaltender Stress kann das Haarwachstum beeinträchtigen und manchmal zu zusätzlichem Wimpernverlust führen. Dies liegt daran, dass hohe Cortisolspiegel einen negativen Einfluss auf Proteoglykane haben (ein Protein, das für die Signalübertragung zwischen den Zellen rund um den Haarfollikel entscheidend ist).

Mit den Jahren werden die Wimpern oft dünner und wachsen langsamer nach. Dies ist ein normaler Prozess.

4.2 | Schlechte Make-up-Entfernung

Hartes Schrubben oder Schlafen mit Mascara führt zu Haarbruch und Haarausfall. Die Verwendung eines intensiven oder aggressiven Gesichtsreinigers kann ebenfalls zu Reizungen und Haarausfall führen.



4.3 | Medizinische Behandlungen & hormonelle Schwankungen

Behandlungen wie Chemotherapie oder bestimmte Medikamente können vorübergehend zu Wimpernverlust führen. Dies hängt oft damit zusammen, dass Chemotherapie schnell teilende Zellen angreift und andere Medikamente den Wachstumszyklus der Haarfollikel stören können. Oft hört der Wimpernverlust auf, wenn die Medikamenteneinnahme beendet wird.

Schwangerschaft, Menopause oder beispielsweise Schilddrüsenprobleme beeinflussen Ihren Haarzyklus, auch den Ihrer Wimpern. Daher ist es wichtig zu wissen, ob Sie während des Wimpernausfalls einen normalen Hormonhaushalt haben.

5.0 |Was kann man tun, wenn die Wimpern ausfallen oder dünner werden?

Es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, wenn Sie unter Wimpernausfall leiden oder beschädigte Wimpern haben. Dies gilt sowohl für Männer als auch für Frauen. Nachfolgend finden Sie einige wichtige Schritte, die Sie unternehmen können:

5.1 | Vermeiden Sie wasserfeste Mascaras

Verzichten Sie lieber auf wasserfeste Mascara, wenn Sie feststellen, dass Ihre Wimpern schwächer werden. Diese Mascaras lassen sich nur schwer entfernen und machen Ihre Wimpern schneller brüchig. Das liegt daran, dass die Stoffe, die für die wasserfesten Eigenschaften sorgen, nur schwer zu entfernen sind und somit die Gefahr der Brüchigkeit erhöhen.

5.1.2 | Probieren Sie eine Tubing-Mascara aus

Eine gute Alternative zu wasserfester Mascara ist Tubing-Mascara. Diese ist wasserfest, hypoallergen und lässt sich leicht mit warmem Wasser entfernen, wodurch Ihre Wimpern weniger belastet werden und gesund bleiben. Darüber hinaus verhindert Tubing-Mascara Flecken und Krümel, hält lange und ist ideal für empfindliche Augen.

5.2 | Vermeiden Sie es, sich die Augen zu reiben

Vermeiden Sie es, sich in den Augen zu reiben. Durch das Reiben werden die Haarfollikel beschädigt und die Wimpern fallen leichter aus. Dies geschieht nicht auf einmal, sondern summiert sich mit der Zeit. Daher ist es wichtig, herauszufinden, warum Sie sich so oft in den Augen reiben. Oft hängt dies mit einer Allergie/Reizung, trockenen Augen oder langer Bildschirmzeit zusammen.



5.3 | Verwenden Sie ein pflegendes Wimpernserum

Verwenden Sie ein pflegendes Wimpernserum. Wählen Sie ein Serum, das Ihren Bedürfnissen entspricht (Wachstumsförderung oder Pflege). Eine gute Pflege stärkt die vorhandenen Wimpern und kann den Wimpernverlust reduzieren. Wenn Sie gesund sind, ausreichend schlafen und sich abwechslungsreich ernähren, ist dies das Beste, was Sie für längere und vollere Wimpern tun können.

5.4 | Make-up sorgfältig entfernen

Entfernen Sie Make-up immer sanft und vollständig. Verwenden Sie einen milden Make-up-Entferner und lassen Sie gegebenenfalls ein Wattepad mit Make-up-Entferner kurz auf Ihrem Auge einwirken, damit sich die Wimperntusche ohne Reiben löst.



5.5 | Gesunder Lebensstil

  • Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und Entspannung. Während der Ruhephase regenerieren sich Ihre Haarfollikel am besten. Ernähren
  • Sie sich abwechslungsreich und gesund. Nährstoffe wie Biotin, Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für kräftige Wimpern.

Haben Sie plötzlich starken Wimpernverlust, kahle Stellen oder andere Augenbeschwerden? Konsultieren Sie dann einen Arzt oder Dermatologen, um zugrunde liegende Probleme auszuschließen.

6.0 | Mythen über Wimpern & DIY-Wimpernseren

Das Internet wimmelt nur so von Tipps für schöne Wimpern. Aber wirken Vaseline oder Hausmittel wirklich

Vaseline auf den Wimpern macht sie weicher, lässt sie aber nicht schneller wachsen.
Wimpernseren mit Öl und DIY-Seren können Feuchtigkeit spenden, aber erwarten Sie keine Wunder ohne wissenschaftliche Beweise. Weitere Informationen finden Sie in unseren Blogs:

7.0 | Häufig gestellte Fragen zu Wimpern

Kann man das Wachstum der Wimpern beschleunigen?

Der natürliche Wachstumsprozess lässt sich ohne die Verwendung eines Wimpernseren nicht wesentlich beschleunigen, aber eine gesunde Lebensweise und eine sanfte Pflege helfen dabei.

Wie viele Wimpern verliert man pro Tag?

Zwischen 1 und 5 Wimpern pro Auge und Tag sind normal.

Ist Wimpernserum sicher?

Die meisten Seren sind bei korrekter Anwendung sicher, aber achten Sie auf Inhaltsstoffe, wenn Sie empfindliche Augen haben.