Cils abîmés: comment les réparer et les faire repousser?
Des cils abîmés peuvent considérablement altérer ton regard, et leur régénération complète peut prendre un certain temps.
Que vos cils soient cassants, qu'ils tombent ou qu'ils se cassent à cause des extensions, d'une utilisation excessive de mascara ou d'autres causes, il existe plusieurs façons de les soigner et de les faire repousser.
Dans cet article, vous lirez ce qui suit:
- Comment savoir si vos cils sont abîmés
- Vos cils peuvent-ils repousser
- Comment restaurer mes cils après une extension de cils
- Quelle est la meilleure huile pour la croissance et l'épaisseur de mes cils ?
Principaux enseignements:
- Les cils abîmés se reconnaissent à leur fragilité, à leur affinement et à l'apparition de zones dégarnies.
- Les cils peuvent repousser en 6 à 8 semaines à condition d'appliquer les soins appropriés, tels qu'un sérum pour cils et des huiles naturelles.
- Après une extension des cils, il est recommandé d'éviter temporairement le maquillage, d'utiliser des huiles nourrissantes et d'adopter une alimentation saine.
- L'huile de ricin, l'huile de jojoba et l'huile de coco ont prouvé leur efficacité pour stimuler la croissance des cils et les rendre plus épais.
Comment savoir si vos cils sont abîmés?
Les cils abîmés sont souvent reconnaissables aux signes suivants:
- Des cils plus fins et des zones dégarnies
- Une rupture rapide lors de l'application ou du retrait du mascara - Des cils de longueur inégale
- Une rougeur ou une irritation des paupières due à l'affaiblissement des follicules des cils
Si vous reconnaissez ces symptômes, il est important d'adapter votre routine de beauté et d'apporter un soin supplémentaire à vos cils.

Figure 1.
Une photo d'une personne atteinte d'alopécie areata au niveau de la ligne des cils.
Les cils peuvent-ils repousser?
Oui, dans la plupart des cas, les cils cassés peuvent repousser complètement, à condition que le follicule pileux ne soit pas endommagé.
Les cils ont un cycle de croissance naturel et repoussent en moyenne en 6 à 8 semaines.
Important :
- Ne pas endommager davantage le follicule pileux
- privilégiez un bon soin des cils
- utilisez éventuellement un sérum pour les cils
2.1 | Comment faire repousser mes cils plus vite ?
Tu peux accélérer la repousse de tes cils en utilisant un sérum qui stimule le follicule pileux et prolonge la phase de croissance. Il est également conseillé d'éviter de les abîmer et de bien en prendre soin, afin qu'ils repoussent plus vite et soient plus forts.
2.2 | Sérum pour les cils à base de prostaglandine
Vous avez les cils abîmés, courts ou clairsemés et vous souhaitez les faire pousser au maximum ? Dans ce cas, un sérum pour cils à base de prostaglandine est souvent le choix le plus efficace. Ces sérums prolongent la phase de croissance des cils, ce qui leur permet de pousser plus longtemps et de paraître plus fournis et plus longs.
Les prostaglandines étant des principes actifs puissants, il est important d'opter pour un sérum doux et soigneusement formulé. Cela permet de maintenir un bon équilibre entre efficacité, confort d'utilisation et sécurité, comme c'est le cas avec Syrene Superlash.
2.3 | Sérum pour les cils sans prostaglandine
Vous avez les cils abîmés, fragiles ou affaiblis et vous préférez une approche plus douce ? Dans ce cas, un sérum pour les cils sans prostaglandine, à base de peptides et d'extraits botaniques, pourrait être un bon choix.
Ces ingrédients favorisent le cycle de croissance naturel des cils, aident à améliorer leur état et contribuent à rendre les cils plus forts et d'apparence plus saine.
2.4 | Huile naturelle pour le soin des cils
Pour un soin supplémentaire, une huile naturelle pour les cils, comme l'huile de ricin, peut constituer un complément précieux. L'huile de ricin nourrit et soigne les cils en profondeur, ce qui les rend plus doux au toucher et les rend moins cassants.
Les produits tels que l'huile de ricin Syrene visent donc principalement à renforcer, soigner et préserver la santé des cils sur le long terme.
2.5 | Science et croissance des cils
Des études scientifiques montrent que les sérums à base de prostaglandines constituent généralement le choix le plus efficace pour une croissance maximale des cils, tandis que les alternatives sans prostaglandines visent principalement à renforcer et à soigner les cils[1].
Le choix de l'option la plus adaptée dépend de vos préférences personnelles, de votre sensibilité et du résultat souhaité. Pour une croissance maximale, un sérum à base de prostaglandines est souvent le choix le plus efficace, tandis que les peptides, les extraits botaniques et l'huile de ricin constituent une approche plus douce pour améliorer l'état des cils.
3. | Comment restaurer mes cils après une extension de cils?
Les extensions de cils sont une cause fréquente de cils cassés, surtout lorsqu'elles sont mal retirées ou portées pendant une longue période.
Pour réparer les cils cassés :
- Évitez d'aggraver les dommages
- Utilisez un sérum pour les cils
- Hydratez vos cils avec des huiles
- Mangez sainement
Les cils cassés repoussent plus vite si l'on préserve l'intégrité du follicule pileux.
4.0 | Différentes formes de cils abîmés
4.1 | Zones dégarnies sur les cils
Causes :
- Perte de cheveux congénitale ou héréditaire (alopécie)
- Changements hormonaux ou problèmes thyroïdiens
- Frottements excessifs, infections ou traumatismes au niveau de la paupière
Solutions :
- En cas de chute de cheveux soudaine, consultez un médecin ou un dermatologue
- Utilisez un sérum pour les cils afin de stimuler les follicules pileux là où c'est possible
- Évitez de frotter ou d'utiliser des produits irritants
Les zones de calvitie apparaissent souvent lorsque les follicules pileux sont temporairement inactifs ou endommagés.
4.2 | Perte des cils (par exemple, dans un œil)
Causes :
- Infections ou inflammations de l'œil ou de la paupière
- Traumatismes, tels que frottements ou extensions de cils
- Traitements médicaux (chimiothérapie, certains médicaments)
Solutions :
- Traitez d'abord les infections ou inflammations éventuelles en suivant les conseils d'un médecin
- Utilisez des produits de soin doux et un démaquillant doux
- En l'absence de troubles ou de diagnostics traités, un sérum pour les cils peut aider à accélérer leur régénération
La chute des cils peut être temporaire, mais un bon soin des cils accélère le processus de régénération.
4.3 | Cils plus fins
Causes :
- Vieillissement ou changements hormonaux
- Carence en nutriments tels que la biotine ou les protéines (rare avec un régime alimentaire occidental)
- Utilisation fréquente de mascara, de recourbe-cils ou d'extensions
Les cils plus fins s'accompagnent souvent de cils cassés, car les poils affaiblis se cassent plus facilement.
Solutions :
- Utilisez un sérum nourrissant pour les cils
- Améliorez votre alimentation
- Évitez les produits agressifs
4.4 | Les cils ne repoussent plus
Les cils ne repoussent-ils plus ? Cela peut indiquer que les follicules pileux sont endommagés.
Causes :
- Follicules pileux endommagés ou morts
- Affections cutanées graves
- Inflammations chroniques
Solutions :
- Consultez un médecin ou un dermatologue
- Utilisez un sérum pour les cils afin de réactiver les follicules pileux en sommeil (si possible)
- Protégez vos cils contre d'autres dommages
Attention : les follicules pileux complètement endommagés ne se régénèrent pas toujours.
Quelle est la meilleure huile pour la croissance et l'épaisseur des cils?
Les huiles naturelles peuvent aider à réparer et à renforcer les cils abîmés. Voici quelques-unes des huiles les plus efficaces:
- Huile de ricin: stimule la croissance des cheveux et rend les cils plus volumineux et plus épais.
- Huile de jojoba: hydrate et nourrit les cils sans les alourdir.
- L'huile de coco: protège et répare les cils abîmés grâce à ses propriétés hydratantes.
- Huile d'amande: riche en vitamines et en antioxydants qui renforcent la structure des cils.
Appliquez délicatement quelques gouttes d'huile à l'aide d'une brosse à mascara propre ou d'un coton-tige avant de vous coucher et rincez le matin.
Les huiles ne favorisent pas la repousse, mais améliorent l'état des cils et réduisent leur chute. Le sérum pour cils à l'huile de ricin Syrene est idéal pour toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer l'état de leurs cils de manière naturelle
Conclusion
Les cils abîmés, y compris ceux qui sont cassés, peuvent dans la plupart des cas se régénérer avec des soins adaptés.
En:
- évitant les mauvaises habitudes,
- en utilisant des produits nourrissants
- et en prenant bien soin de vos cils
vous pouvez faire en sorte que vos cils redeviennent forts, sains et fournis.
Référence
[1] Baiyasi M, St. Claire K, Hengy M, Tur K, Fahs F, Potts G. Eyelash serums: A comprehensive review. J Cosmet Dermatol. 2024;23(7):2328-2344. doi:10.1111/jocd.16278
FAQs
Que peut-on faire contre les cils cassés ?
Restaurer les cils cassés en prévenant les dommages, en utilisant des huiles nourrissantes et en appliquant un sérum pour les cils.
Les cils cassés repoussent-ils ?
Oui, les cils cassés repoussent généralement en 6 à 8 semaines, à condition que le follicule pileux ne soit pas endommagé.
Pourquoi mes cils tombent-ils ?
Le frottement, le mascara, les extensions ou un mauvais entretien peuvent affaiblir les cils et les casser.
Des questions sur les cils ?
Vous souhaitez savoir comment prendre soin de vos cils ? Notre guide des cils pour débutants vous aide à y parvenir, étape par étape.