Alles over wimpers: Groei, problemen & verzorging

1. De wimpergroeicyclus en de fases waaruit het bestaat
2. Alles over wimperverzorging
3. Hoe je langere en vollere wimpers krijgt
4. Veel voorkomende wimper problemen en de oplossingen die erbij horen
5. Informatie over DIY wimperserums en vaseline
6. De meest gestelde vragen over wimpers

Weet je al veel over wimpers en wil je meer weten over wimperserums? Lees dan hieronder onze gids.

• De wimpergroei cyclus bestaat uit de anagene, katagene en telogen fases, gemiddeld duurt de cyclus 4-11 maanden
• Wimperverzorging bestaat uit schade voorkomen en wimpers voeden/hydrateren
• Wimpergroei stimuleren kan alleen met een prostaglandine analoog bevattende wimpergroeiserum
• Veel wimperuitval oorzaken zijn te tackelen slechtegrwoontes vermijden
• Vaseline en DIY wimperserums zijn voedend en hydraterend maar niet haargroei stimulerend

Wimpers hebben een eigen groeicyclus, net als het haar op je hoofd. Elke wimperhaar groeit, rust en valt uiteindelijk uit voordat een nieuwe cyclus start. De complete cyclus duurt gemiddeld vier tot elf maanden.

Het kan, maar in beperkte mate. Wimpers groeien alleen echt sneller en langer door het gebruik van een wimperserum met een prostaglandine-analoog, omdat dit ingrediënt de groeifase van de wimper verlengt. Daarnaast vergroot het ook de haarfollikel.

Gezonde wimpers beginnen bij zorgvuldige verzorging. Net als huid en haar hebben ook je wimpers behoefte aan aandacht, bescherming en voeding. Door schade te voorkomen en gericht te ondersteunen, bevorder je de natuurlijke groei en krijg je een vollere, langere wimpers.

Elke dag worden je wimpers blootgesteld aan make-up, wrijving en omgevingsfactoren. Een milde aanpak is essentieel om breuk en uitval te voorkomen.

• Verwijder make-up voorzichtig: Gebruik een zachte, olievrije oogmake-upremover en vermijd wrijven.
• Gebruik geen oude of klonterige mascara, deze kunnen je wimpers verzwaren of breken.
• Vermijd overmatig gebruik van wimperkrullers, vooral op droge wimpers kan dit schade veroorzaken.
• Vermijd overmatig gebruik van waterproof mascara’s, deze kunnen je wimpers broos en kwetsbaar maken bij langdurig gebruik.

Goed gehydrateerde wimpers zijn minder kwetsbaar en breken minder snel af. Net als de huid, heeft ook dit fijne haartype baat bij voeding van binnenuit én van buitenaf.

• Breng voedende oliën aan, zoals ricinusolie of amandelolie, als natuurlijke moisturizer.
• Eet voedingsstoffen die haargroei ondersteunen zoals biotine, vitamine E, zink en omega 3.
• Gebruik een kwalitatieve volume mascara.

Wil je je wimpers écht laten groeien of verlengen? Dan is gerichte stimulatie nodig.

Gebruik een wimpergroeiserum:

Alleen wimpergroeiserums met actieve ingrediënten kunnen de wimper haargroei stimuleren. Kies formules met prostaglandine-analogen. Een voorbeeld hiervan is onze:

Vollere wimpers kun je op verschillende manieren krijgen. In tegenstelling tot lengte kun je volume verbeteren met een:

• Een conditionerend wimperserum
• Ook castorolie (ricinusolie) werkt goed om wimpers te voeden en breuk te verminderen.
• Een wimpergroeiserum.

Conditionerende serums maken wimpers sterker en dikker, doordat ze vocht vasthouden en breuk voorkomen Een haargroei-stimulerend serum kan zorgen voor vollere wimpers vanwege zijn haargroeistimulerende werking.

Het is heel normaal als je af en toe merkt dat je wimpers dunner worden, uitvallen of afbreken. Dit kan verschillende oorzaken hebben, en gelukkig kun je er in veel gevallen iets aan doen.
Veelvoorkomende oorzaken:

Langdurige stress kan invloed hebben op de haargroei en zorgt soms voor extra wimperuitval. Dit komt doordat hoge niveau's aan cortisol een negatieve effect hebben op proteoglycanen (een eiwit cruciaal voor cell signaal overdracht rondom de haarfollikel).

Met de jaren worden wimpers vaak dunner en groeien ze langzamer terug. Dit is een normaal proces.

Hard boenen of slapen met mascara zorgt voor breuk en haarverlies. Het gebruiken van een intense of agressieve gezichtsreiniger kan ook een oorzaak voor irritatie en uitval zijn.

Behandelingen zoals chemotherapie of bepaalde medicatie kunnen tijdelijk wimperverlies geven. Dit heeft vaak te maken omdat chemotherapie sneldelence cellen aanvalt en ander medicatie de groeicyclus van de haarfollikel kunnen verstoren. Vaak stopt wimperverlies bij het staken van medicatie.

Zwangerschap, overgang of bijvoorbeeld schildklierproblemen beïnvloeden je haarcyclus, ook die van de wimpers. Het is daarom belangrijk om te weten of je een normale hormoonhuishouding hebt tijdens wimperuitval.

Het is belangrijk om actie te ondernemen indien je wimperuitval meemaakt of beschadigde wimpers hebt. Dit geldt zowel voor mannen als vrouwen. Hieronder een aantal belangrijke stappen die je kan ondernemen:

Laat waterproof mascara liever staan als je merkt dat je wimpers zwakker worden. Deze mascara’s zijn moeilijk te verwijderen en maken je wimpers sneller broos. Dit komt omdat de stofjes die de waterproof eigenschappen geven juist moeilijk te verwijderen zijn en kans op broosheid daarmee vergroten.

Een goed alternatief voor een waterproof mascara is een tubing mascara. Deze is waterresistent, hypoallergeen en laat zich eenvoudig verwijderen met warm water, waardoor je wimpers minder belast worden en gezond blijven. Daarnaast voorkomt een tubing mascara vlekken en kruimels, blijft hij langdurig zitten en is hij ideaal voor gevoelige ogen.

Vermijd wrijven in je ogen. Wrijven beschadigt de haarzakjes en zorgt dat wimpers makkelijker uitvallen. Dit is niet iets wat in één keer gebeurt maar zich wel kan opstapelen. Het is daarom belangrijk om te achterhalen waarom je zoveel in je ogen wrijft. Vaak heeft het te maken met een allergie/irritatie, droge ogen of lang beeldscherm tijd.

Gebruik een voedend wimperserum. Kies een serum dat past bij jouw wensen (groeistimulatie of verzorging). Een goede verzorging versterkt bestaande wimpers en kan wimperuitval verminderen. Als je gezond bent, genoeg slaapt en een gevarieerd dieet eet, is dit het beste wat je kunt doen voor het krijgen van langere en vollere wimpers.

Verwijder make-up altijd zacht en volledig. Gebruik een milde remover en laat eventueel een wattenschijfje met remover even inwerken op je oog, zodat mascara loskomt zonder te boenen.

• Zorg voor voldoende slaap en ontspanning. Tijdens rust herstellen je haarzakjes zich het beste.
• Eet gevarieerd en gezond. Voedingsstoffen als biotine, vitamine E en omega 3 zijn belangrijk voor sterke wimpers.

Merk je plotseling veel wimperverlies, kale plekken of andere oogklachten? Raadpleeg dan een arts of dermatoloog om onderliggende problemen uit te sluiten.

Op internet wemelt het van de tips voor mooie wimpers. Maar werken vaseline of huis-tuin-middeltjes echt?

Vaseline op je wimpers maakt ze zachter, maar laat wimpers niet sneller groeien.
Wimperserums met olie en DIY-serums kunnen hydrateren, maar verwacht geen wonderen zonder wetenschappelijk bewijs. Lees onze blogs voor meer info: